Workshop utomhus

Kurser

Välkomna till mina kurser i Malmö!

"Om du har en kropp, då kan du dansa!"
En
dansande kropp är en friare kropp, därför vill jag bjuda in dig att stärka och fylla din kropp och själ med energi genom dans!
 

I vår håller jag kurser 
på Kulturfabriken, Abf, Studiefrämjandet och Arnbergs i Malmö

•  Måndagar kl 10.30 - 11.30 Dans och rörelse för seniorer  Anmälan och mer information hittar du nedan på den här sidan
•  Måndagar kl 17.30 - 19.00 Balett Nivå 1 Anmälan och mer information här
•  Måndagar kl 19.05 -20.05 Orientalisk Magdans Nivå 1 Anmälan och mer information här
•  Måndagar kl 20.30 - 21.30 Orientalisk Magdans på Arnbergs Dansskola

•  Tisdagar kl 10.00 - 11.00 Dans och rörelse för seniorer Kontakta www.skpf.se

•  Torsdagar kl 12.15 - 13.15 Latin Mix för seniorer Anmälan och mer information här

•  Torsdagar kl 18.00 - 19.30 Jannah- Magdans showgrupp Anmälan och mer information här

 

Följande kurser anmäler du dig på den här sidan:

 

Dans och rörelse för seniorer på Ungdomens hus i Malmö
Sal 11

Måndagar kl 10.30-11.30 under 6 veckor. Från den 29e april till den 3e juni 
Öppen Nivå
Pris                           500 kr 

Drop in per klass     150 kr

 

Den här kursen är för alla dansglada som är 55 år gamla eller äldre!
Dans är en fantastiskt medicin för både kropp och själ. Enligt studier är dans även bäst för att sakta ner eller motverka åldersrelaterade problem såsom demens.
Håll dig ung i kropp och själ genom dans!
Under lektionerna tränar vi upp koordination, balans, flexibilitet och styrka samtidigt som vi dansar till härlig musik från olika världsdelar. Fyll din kropp med energi, lär dig något nytt och motionera tillsammans med andra. Lektionerna avslutas med stretch för att mjuka upp våra muskler.
Deltagarna deltar utifrån egna förutsättningar. Behöver man vila, då gör man det. Ta med vattenflaska.

 

Anmälan till kurserna är bindande! 
Du behöver inte anmäla dig här för att droppa in.

Anmäl dig här!


Bokning & Kontakt

   
Thanks to Photographers. Copyright belongs to respective artist: Cattis Ahlgren, Camilla Rehnstrand, David Elg, Firas Mukarker, Christine Feldt, Carlos Gonzales, Behroz Ahmadi, David Pahmp